Asma Infantil e Mudanças Climáticas: Como Proteger Seu Filho?
Postado em: 13/06/2025
Nos últimos anos, as mudanças climáticas deixaram de ser apenas uma preocupação ambiental para se tornarem uma questão direta de saúde pública — especialmente em casos de doenças respiratórias como a Asma Infantil.
Alterações bruscas de temperatura, aumento da poluição, secas prolongadas e mudanças na umidade do ar impactam diretamente o sistema respiratório das crianças, tornando o controle da asma mais desafiador.
A asma é uma condição inflamatória crônica dos brônquios, e qualquer desequilíbrio no ambiente pode desencadear ou agravar os sintomas.
Com o clima cada vez mais imprevisível, é fundamental que pais, cuidadores e profissionais de saúde estejam atentos aos efeitos desse cenário sobre a saúde das crianças.
A seguir, confira algumas dicas de como adotar medidas preventivas e adaptar rotinas para evitar crises respiratórias!
Como as mudanças climáticas afetam a saúde respiratória infantil
As mudanças climáticas influenciam diretamente os fatores ambientais que desencadeiam crises de asma.
Crianças, por terem vias respiratórias mais estreitas e um sistema imunológico em desenvolvimento, são ainda mais vulneráveis aos efeitos do clima desregulado.
Entre os principais impactos, destacam-se:
- Aumento de poluentes atmosféricos, como ozônio, dióxido de enxofre e material particulado fino, que irritam os brônquios e agravam a inflamação das vias aéreas;
- Ondas de calor e baixa umidade, que ressecam as mucosas respiratórias e favorecem o acúmulo de secreções;
- Mudanças bruscas de temperatura, que provocam contração dos brônquios e desencadeiam sintomas como tosse, chiado e falta de ar;
- Aumento de alérgenos no ar, como pólen e fungos, devido à alteração no ciclo das plantas e da umidade;
- Maior frequência de queimadas, que liberam fumaça tóxica e partículas inaláveis prejudiciais aos pulmões.
Essas alterações exigem vigilância constante e ajustes nas rotinas domésticas e escolares para reduzir a exposição da criança aos fatores desencadeantes de crises asmáticas.
Estratégias práticas para proteger a criança em dias de clima instável
Com o aumento da instabilidade climática, é essencial adotar medidas adaptáveis que ajudem a proteger a criança em qualquer condição do tempo.
Essas ações não eliminam a “Asma Infantil”, mas reduzem significativamente as chances de crises graves.
Dicas importantes incluem, por exemplo:
- Evitar exposição ao ar livre em dias de alta poluição ou queimadas;
- Acompanhar a previsão do tempo e níveis de qualidade do ar por aplicativos confiáveis;
- Manter as janelas fechadas em dias de vento forte, tempo seco ou com muito pólen;
- Hidratar bem a criança, especialmente em dias quentes e secos;
- Manter o ambiente interno limpo, arejado e livre de alérgenos;
- Usar roupas adequadas à temperatura e proteger vias aéreas em dias frios com lenços ou cachecóis;
- Evitar trocas bruscas de temperatura, como sair do banho quente para um ambiente gelado.
Essas medidas devem ser aliadas a um plano de tratamento bem estabelecido, com medicações de controle contínuo, broncodilatadores de resgate e acompanhamento com o pediatra ou pneumologista.
O papel da família e da escola no cuidado com a asma infantil
Com o clima cada vez mais imprevisível, o envolvimento da família e da escola no cuidado diário é indispensável.
É fundamental que todos saibam como agir em situações de emergência, conheçam os sintomas de alerta e saibam utilizar corretamente os medicamentos prescritos.
No ambiente escolar, é importante:
- Informar professores e coordenadores sobre o diagnóstico da criança;
- Disponibilizar os medicamentos de uso emergencial na mochila ou com a equipe responsável;
- Solicitar que a criança seja poupada de atividades físicas intensas em dias muito frios, secos ou poluídos;
- Manter comunicação constante entre escola e família sobre episódios de tosse, falta de ar ou cansaço.
Além disso, promover conversas em casa sobre o que a criança sente durante uma crise ajuda a identificar alterações precoces e fortalece a autonomia do pequeno paciente no cuidado com sua saúde.
A asma infantil pode ser controlada com atenção, orientação médica e cuidados adequados. Não deixe de consultar um profissional para recomendações personalizadas!
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Pediatra e Pneumologista Pediátrica
CRM: 220125 | RQE: 93070 | 930701
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